Caballa

La caballa es uno de los pescados más utilizados culinariamente hablando y además debido a sus ácidos grasos omega-3 también de los más sanos.

La caballa es un pescado azul que ayuda a recudir el contraer enfermedades cardiovasculares. No obstante, ayuda a reforzar el sistema inmunitario.

Es muy rico en minerales y en vitamina B2.

Contiene magnesio que promueve el buen funcionamiento intestinal.

No se aconseja su consumo cuando se tiene gota.

Es un pez alargado y de un color entre azul y verde y su forma más habitual de presentación es en filetes.

En la Tienda de Sami tenemos las conservas de caballa de mayor calidad al mejor precio.

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